Pere- ja paariterapeut Monika Koppel

Kriisid suhtes ei tähenda alati lõppu – mõnikord on need hoopis uue alguse võimalus. Jagame teiega Marju ja Toomase loo, kes leidsid tee tagasi teineteise juurde pärast keerulist perioodi.

“Olime jõudnud punkti, kus suhtlemine oli muutunud pinnapealseks ja emotsionaalne side kadumas,” meenutab Marju. “Igapäevased pinged ja lahendamata konfliktid olid loonud müüri meie vahele.”

Pöördepunkt saabus, kui mõlemad tunnistasid endale, et vajavad abi. “See oli kõige raskem samm – tunnistada, et me ei saa üksi hakkama,” räägib Toomas. “Aga see oli ka kõige vabastavam hetk.”

Paarinõustamise käigus õppisid nad:

  • Üksteist uuesti kuulama, mitte ainult kuulma
  • Väljendama oma vajadusi ilma süüdistamata
  • Nägema teineteise pingutusi ja neid tunnustama
  • Looma igapäevaseid väikeseid sidet tugevdavaid rituaale
  • Andestama ja andeks paluma

“Avastasin, et meil oli alles palju head, mille nimel pingutada,” jagab Marju. “Pidime lihtsalt õppima seda head uuesti märkama ja väärtustama.”

Täna, aasta hiljem, on nad tugevamad kui kunagi varem. “Me ei ole enam samad inimesed, kes olime enne kriisi,” ütleb Toomas. “Oleme kasvanud – nii eraldi kui koos. Ja mis peamine – oleme õppinud, et armastus pole ainult tunne, vaid igapäevane teadlik valik ja pühendumine.”

Nende lugu näitab, et vahel on kriis just see, mida suhe vajab uueks hingamiseks. Oluline on mitte kaotada lootust ja olla valmis koos kasvama.

Kontakteeru minuga, kui soovid nõustamist oma suhte tugevdamiseks